Trabalho em um salão de beleza em minha cidade administro e faço serviços de cabeleireira quando necessário,a duas semanas atrás convidei uma amiga minha pra pesar comigo em um farmácia próximo ao salão,qual foi minha surpresa quando subi na balança e ela acusou 102kg,queria morrer ali,como que me permiti a isso,parecia um caminho sem volta,e o pior era contar pra ela meu peso,e pior ainda ver o olhar de dó dela e das demais,fiquei tão nervosa,triste nem sei ao certo qual sentimento foi maior,daquele dia em diante todos resolveram que iriam me ajudar,que o cardápio teria saladas,frutas e nada de guloseimas,decidi que ia pra academia não passaria daquele dia,eu mudaria,diminuí a quantidade de comida da marmitinha,fiz avaliação em uma academia,a medica me orientou muito e disse dos riscos que estou correndo,ate mesmo porque meu pai tem problemas de saúde,diabetes e hipertensão...
Hoje segunda minha folga fiquei o dia todo ocioso em casa,sem muita coisa pra fazer,e agora a noite dando uma passeada pela net,encontrei um blog de uma moça,hiiiii não lembro o nome dela nem o titulo do blog,mas uma coisa eu não consigo parar de pensar,ELA CONSEGUIU EMAGRECER.
Ai meu Deus preciso ser determinada e aqui eu quero escrever se possível todos os dias ate que meu objectivo seja alcançado.
Amanha começo fazer Jump na academia.Deus me ajude!!!!
EU VOU CONSEGUIR.
É isso ai Dany, vc vai conseguir! to mto empolgada pra acompanhar aqui seu dia a dia em busca de uma vida mais saudavel ate vou pegar umas dicas (to precisando, a barriguinha so vem aumentando rs) que Deus te dê forças p/ que sua meta seja alcançada!
ResponderExcluirAbraços
Dany eu tambem estou na mesma situação que vc,o meu problema é um pouquinho mais complicado,pq como vc sabe eu tenho depressão,quando tenho recaída,aff aí as coisas pioram,como compulsivamente,meu cardiologista me encaminhou pra um endocrinologista.peço a a Deus força pra conseguir,não tenho vontade de ser magrinha,quero emagrecer pelo menos 10 quilos,{{(força na piruca)}}!!!!rsrsrsr
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